自分がどのような人物であるか?
この事は、自分のセルフイメージがとても関係が深いです。
自分の中での根底で何を感じているのか?
そのことを知ることができると、自分の能力や、
成果に対しても、劇的な変化を感じます。
なぜなら、NLPのセルフイメージは、
自分の能力や成果に直接に関係性をもつからです。
この違いをもつことによって、自分自身が感じていることを
知ることができるようになってきます。
自分は何を感じているのか?
この事は、セルフイメージと自分の能力との
深い関係性を持っています。
この事が分かっていることによって、
じぶんが思っていることをさらに深く知ることが
できるようになってくるのです。
これも、NLPのテクニックの一つです。
この事がわかってくると、自分自身が内を求めているか?
あるいは、何が足りないのかを知ることができます。
もしも、自分自身の自信が足りないとしたら、
NLPのワークを使って、自分のセルフイメージを上げるです。
具体的には、未来のイメージをすることがいいです。
というのも、人間は一つの現実しかイメージの中で、
もつことができないのです。
つまり、目の前の出来事が現実だと思ってしまったときには、
目の雨のことが現実の出来事として認識して、
それをセルフイメージとして、認識するのです。
ですから、じぶんが得たいと思うような成果を
具体的にイメージして、そのイメージが目の前にきていることを
イメージしましょう。
これが、NLPのセルフイメージです。
NLPプラクティショナーの中でセルフイメージの
ワークを行っていきます。