コミュニケーション技法としてNLP

最近、色々なところで、コミュニケーションブームについて、
書かれていることが増えてきました。

本当に色々な所で、コミュニケーションについて、
抱えていることが増えてきましたね。

テレビでもそうですが、色々な雑誌の中でも、
コミュニケーションの事が書かれていることが増えてきました。

しかし、実際のコミュニケーションが分かっている人は、
ほとんどいないのではないでしょうか。

コミュニケーションの重要性が叫ばれている時代ですが、
本当に大切なところを知っている人は、中々いません。

そこで、今回はそのあたりのことを紹介したいと思います。
コミュニケーションでどのような事が重要なのかが、
分かってくることと思います。

コミュニケーションで大切なことは、
ラポールがしっかりと構築することができているか？
ということです。

このことができているとコミュニケーションや人間関係は、
円滑なものへと変化します。

ちなみに、NLPのラポールは、信頼関係の事を指します。
ラポールが構築できている、という言葉は、
信頼関係が構築できている、という意味になる訳です。


ラポールを築くときには、まず行うことがあります。
そのこととは、相手の話をしっかりと聴くことを指します。

NLPでは、傾聴と言いますが、
NLPとは、このようなラポール構築の方法論についても、
学ぶことができるテクニックです。

コミュニケーションでいい結果を得たいと思っている人は、
このNLPを使って傾聴をしてみてください。

セールスの現場でどうしても苦手な人と出会ってしまうことが、ある事と思います。

その時に、どのような行動をすることができると、
最適だと思いますか？

そのときには、色々なアプローチの方法があると思います。
一つの方法としては、その人の事を避けることも、
出来ると思います。

しかし、それではなにも解決することはありません。
ですから、どのような事をするといいでしょうか。

その時には、色々な選択肢があると思いますが、
そのなかでも一つの考え方として、使うことができるのが、
自分の行動にはすべての自分で責任をもつことでしょう。


そうすることによって、新たな展開を獲得することが、
出来るようになってくることと思います。

しかし、周りの人のせいにしてしまうと、
ほんとうの意味でのいい展開を獲得することはできません。

何事も自分自身の行動がすべてなのです。

NLPセミナーの中でも何度も言われていることですが、
NLPの前提という考え方があります。

この考え方の中では
「コミュニケーションの結果は相手次第」
という考え方があります。

つまり、どのようなコミュニケーションの結果に
なったとしても自分自身の思考と行動しだいで、
なんとでもなるといえるのです。

すべては、自分次第です。
その点に注意して、自分の行動を変えていきましょう。

その事が、とても大切な事であると言えるでしょう。

人は、習慣の生き物であると言えます。
例えば、自分自身の習慣は、人格を作ると言います。


ヒンズー教の格言にも、このような言葉があります。

心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。


この言葉は、自分の習慣が自分の心のかたちを
作っていくことを書いた言葉であると思います。

思考は現実化する、という言葉もありますね。
この言葉もその事を如実に表している言葉であると思います。



このような事は、NLPの中でも、扱っています。
NLPプラクティショナーには、ニューロ・ロジカル・レベルというテクニックがあります。


このNLPのニューロ・ロジカル・レベルには、
このようなことがあります。

ニューロ・ロジカル・レベルでは、
６つの階層から、自分自身の信念などを
知ることを目的としているのですが、
その中で、「行動」とよばれる点があります。

この点は、普段自分がどのような行動をしているかが、
自分の人格を作っていくことを示したものなのです。


ですから、自分がなりたいと思っている人格と、
ニューロ・ロジカル・レベルの行動レベルが、
乖離しているときには、なんらかの変化を
加えることが求められると言えます。

普段のあなたは、どのような行動をしていますか？
NLPのニューロ・ロジカル・レベルに照らしたときに、
何か違いがあったときには、その修正について、
考えてみるといいかもしれませんね。

夢の種をまいていますか？
日常の中で、自分自身の目標を見失ってしまっていませんか？

もしも、自分自身の目標を見失っていることが
あるとしたら、これから自分が紹介する手法は、
とてもおすすめすることができるNLPの手法です。

このNLPの手法を知ることができることによって、
自分自身の能力や可能性を引き出すことができると
思いますよ。




それでは、紹介したいと思います。

わたしは、この事を「夢への種まき」と表現します。


植物を思い浮かべて頂ければ、
とてもイメージをしやすいことと思うのですが、
植物を育てる時というのは、時間がかかりますよね。

ですから、この事は自分自身にとって、
自分自身が思っていることとして考えることが、
出来るようになってくることができるのです。

いきなり、種から植物が芽を出すことがないように、
夢などもおなじことです。

段々と、その眼を出すように、
少しづつ、育っていくものなのです。

ですから、今のうちから、夢の種をまいていることは、
とても大切なこととなってきます。


NLPを東京で教えているトレーナーさんからは、
そのような事も教わりました。

それからというもの、自分自身の時間が許す限り、
人やモノに限らず、夢への種をまくことを
目標としています。


なんらかの可能性にアンテナを張り巡らせていることは、
とても大事なことだと思います。

常に種まきに対する意識を持っていると、
チャンスに気づくタイミングが増えることも、
感じることが多いです。

ぜひ、この考え方を参考にしてください。

NLPの心理学セミナーに参加して、
色々なことを感じました。

それは、自分自身に対することです。
潜在意識が、人の心の９９％を締める、
という事を知っていましたが、NLPを学んで、
その９９％の大切さを理解することができました。

NLPを学ぶことによって、自分自身にとって、
最適なことが分かってくることができました。



それは、ワーク中の事でした。
ワークの中で、はっとひらめいたのですが、
「自分自身にとっての豊かさとは？」というメッセージが、
急に降りてきたのです。


また、同じ参加者の方は、自分の生き方を
見つめ直すことをして、生き方を変えたそうです。

このような事も、NLPを学ぶことによって、
得られたことだと思います。

この受講生の方は、バランスを持った生き方について、
考えることが多くなり、結果として、
自分が定義する「豊かさ」を追求しているようです。

このようなことができるのは、
NLPならではの考え方だと思います。

このようなことが出来るようになってくることは、
NLPを学んでいないと中々出来ないことと思います。

なんせ、普段の生活の中では、
多忙の中で自分自身のことを顧みることは、
中々ないように思います。

ですから、NLPセミナーという、
自分自身と向きあう時間を取ることが出来る事は、
自分にとって、最適な生き方を模索することが、
出来ることと繋がってくることと思います。


NLP心理学セミナーに参加して、
自分自身にとって「豊かさ」というものを
考えるきっかけをできたのでした。

今後も、この事は考えたいことです。

人の言葉には特定の傾向があります。
その傾向の事を分析したNLPのテクニックが、
メタモデルです。

人には言葉の傾向があるのです。
ですから、気の合う人と合わない人が、
いることもそのこととの関係性が、
とても深いことが言えると思います。

この事も、NLPのメタモデルの傾向性を
知ることによって、わかってくることでしょう。

例えば、メタモデルには、いくつかの側面がありますが、
大まかに分けて、その傾向は３つに分類することができます。

「一般化」、「削除」、「歪曲」です。
この３つのメタモデルが自分自身の感覚を作っています。

人が発する言葉も、この言葉から出来ているのです。

それでは、一つ一つの特性を見ていきましょう。

「一般化」・・・
物事の例外を認めないことです。
この場合は、例外を感じることができない、といっても、
いいかもしれませんね。

「削除」・・・
物事を認識するときに、自分に適した情報した
うけとることができないことを指します。

「歪曲」・・・
事実を自分が思うどおりに曲げてしまうこと


このような３つのメタモデルから、
人間の特性はできているのです。

人間には、３つの特性がありますが、
この事から分かっていることがとても難しいことです。

この事から分かっていることは、
この傾向を知ると、対人コミュニケーションの
取り方も変わってくるということです。

このような事がわかってくるので、
自分自身がどのような傾向にあるかを知ることも、
ひとつの視点を手に入れることに繋がるのだと思います。

自分のメタモデルの傾向を知ることも、
ひとつの戦略が生まれることを意味します。

NLPセミナーの中で、何度も繰り返し、行っていきます。
メタモデルは、その中で段々とわかってくることです。

人のモノマネをすることが、
自分自身の能力を引き出すことでは、
一番最適なことだと思っています。

なぜなら、真似をすることによって、
うまくいっている人の方法論を知ることができるように
なってくるからです。

自分自身がこれまでに培ってきたことと、
自分のさらに上をいく人が持っているノウハウを
知ることが出来るようになってくるのです。


このテクニックをNLPのテクニックとして、
落としこむ方法論の事をNLPではモデリングと言います。

このモデリングは、かなり有名なNLPテクニックなので、
知らない人はいないことと思います。

ですから、はじめてNLPセミナーに参加する人でも、
このNLPのテクニックを使うことが出来ると言っても、
過言ではないでしょう。

それでは、このNLPのテクニックについて、
簡単な手順を説明させてください。

NLPのモデリングを行うときには、
このような手順を使って行います。

まずは、モデリングをしたいと思うような人物の事を
十分にイメージングします。

そして、次にそのイメージングを十分に行なった上で、
そのモデリングをしている人の中にイメージの中で
はいりこむことをします。

このプロセスが、NLPのモデリングをする上で、
とても大事なものとなっています。

このプロセスをおこなうことが出来るようになってくると、
段々とその人の感じていることがわかってきます。

モデリングの効果はそのような所に
でてくるのです。

モデリングをすることが出来るようになってくると、
不思議な感覚を持つことが出来るようになってきます。

自分がどのような人物であるか？
この事は、自分のセルフイメージがとても関係が深いです。

自分の中での根底で何を感じているのか？
そのことを知ることができると、自分の能力や、
成果に対しても、劇的な変化を感じます。

なぜなら、NLPのセルフイメージは、
自分の能力や成果に直接に関係性をもつからです。

この違いをもつことによって、自分自身が感じていることを
知ることができるようになってきます。

自分は何を感じているのか？
この事は、セルフイメージと自分の能力との
深い関係性を持っています。

この事が分かっていることによって、
じぶんが思っていることをさらに深く知ることが
できるようになってくるのです。

これも、NLPのテクニックの一つです。
この事がわかってくると、自分自身が内を求めているか？
あるいは、何が足りないのかを知ることができます。

もしも、自分自身の自信が足りないとしたら、
NLPのワークを使って、自分のセルフイメージを上げるです。

具体的には、未来のイメージをすることがいいです。
というのも、人間は一つの現実しかイメージの中で、
もつことができないのです。

つまり、目の前の出来事が現実だと思ってしまったときには、
目の雨のことが現実の出来事として認識して、
それをセルフイメージとして、認識するのです。

ですから、じぶんが得たいと思うような成果を
具体的にイメージして、そのイメージが目の前にきていることを
イメージしましょう。

これが、NLPのセルフイメージです。
NLPプラクティショナーの中でセルフイメージの
ワークを行っていきます。

NLPのアンカリングというテクニックがあります。
とても簡単なテクニックではあるのですが、
このテクニックを行うことによって、
自分の行動をコントロールすることが可能となるので、
とても自分のためになります。

それでは、この事が分かっていることによって、
自分自身にどのような影響を持つことができるでしょうか。

その辺りの事を考えていきたいと思います。


NLPのアンカリングを行うことによって、
自分の感覚を使って、物事をスムーズに行うことが、
可能になってきます。

この事は、自分自身が思っている以上の事が、
出来るようになっていることとの関係性があります。

ですから、この事を十分に理解することができると、
とても深い意味を持つこととなると思います。

その深い意味とは、自分の能力をコントロールすることができる、
ということです。

さて、このアンカリングは、どのような手順を踏んで行うのでしょうか。
そのあたりの事を考えてみましょう。

この事は、トリガーをつくり上げることと
とても関係性がとても深いです。

自分の感情のトリガーを作って、
自分の行動をコントロールするのです。

この事を通して、自分の能力を拡大することを可能とするのです。
これが、NLPのアンカリングです。

音楽でもいいです。特定の行動でもいいです。
ガッツポーズかもしれませんね。

具体的な行動を起こすことによって、
自分の行動をコントロールすることが可能となってくるのです。

これが、NLPのアンカリングです。

NLPの資格の事をもっと知りたい！
そのように、感じている人は結構いるのではないでしょうか。


わたし自身、NLPセミナーを受講する前は、
結構悩みました。

最終的には、大手で、海外の講師との提携を行っている会社にしました。
セミナールームの雰囲気もいい感じでした。

このようにして、選んだわけですが、
結果としてはよかったです。



今になってわかった事ですが、
NLP資格には、いくつかの選択するときの条件が存在すると思います。

その中のいくつかを紹介したいと思います。

一つめは、資格の発行を海外の先生と提携して行っているか？
ということです。

色々な団体があるので、その中には
任意の資格、つまり自分で勝手に名付けた資格があります。

そんな資格は、注意した方がいいと言えます。
しっかりとした団体は基本的に海外の団体との提携を行っています。

この点が、とても重要だと感じます。
なぜなら、NLPはアメリカが発祥です。
ですから、もしも最先端のNLPを学びたいと思ったら、
アメリカの心理学を学ぶと、いい勉強ができます。

この点に注意して、NLP資格を選ぶといいでしょう。

そして次の点ですが、
NLP資格を取得するときは、大手の会社がいいと思います。


大手の会社は、資本力があります。
また、この資本力は人気投票のようなものです。


ですから、大手の会社で受けるのが、いいですし、
そして無難な点となるでしょう。


この２点に気をつけると、いいNLP資格の取り方ができると思います。